Gesundheit und Sport

Gesünder und aktiver leben mit der VHS!

Programmbereichsleiter: Silvio Handrick

Physisches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper aktivieren, die eigene Kraft spüren, Ihr Leben gesund gestalten, Herausforderungen meistern und sich ausgewogen ernähren können. Stärken Sie Ihre Ressourcen, machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig. Wir beraten Sie gerne über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen.

Gesundheit und Sport
Veranstaltung "Workshop: Tragetuchberatung für Eltern - Tragen verbindet" (Nr. 04304024) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundheit und Sport

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Rückenfit mit Yoga Elementen - Gutes für den Rücken!
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Schlossstadion, Turnhalle
Nr.:
T04302002
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückenfitness, ein Ganzkörpertraining!
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Schlossstadion, Turnhalle
Nr.:
T04303006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness, ein Ganzkörpertraining!
Wann:
Di. 23.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
KGS Arche Noah Noithausen, Fröbelstraße
Nr.:
T04303008
Status:
Plätze frei
Rückenfitness, ein Ganzkörpertraining!
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
KGS Arche Noah Noithausen, Fröbelstraße
Nr.:
T04303009
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik 65+
Wann:
Do. 25.01.2024, 15.40 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04303004
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik Mixed 55+/65+
Wann:
Do. 25.01.2024, 16.50 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04303005
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik Mixed 55+/65+
Wann:
Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04303018
Status:
Anmeldung möglich
Segeln lernen
Wann:
Mo. 22.01.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Auerbach-Haus (Stadtparkinsel); oben rechts
Nr.:
T04308002
Status:
Kurs abgeschlossen
Stretch & Relax
Wann:
Mo. 22.01.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04301008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan
Wann:
Do. 25.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301016
Status:
Anmeldung auf Warteliste
tanz'leidenschaft
Wann:
Do. 25.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Alte Feuerwache, Saal, Schloss-Straße 12
Nr.:
T04302014
Status:
Anmeldung möglich
Tiefenentspannung - Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training
Wann:
Di. 16.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik für Frühaufsteher
Wann:
Di. 23.01.2024, 6.15 Uhr
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
Nr.:
T04303012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik für Frühaufsteher
Wann:
Di. 23.01.2024, 7.00 Uhr
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
Nr.:
T04303013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop: Tragetuchberatung für Eltern - Tragen verbindet
Wann:
Do. 20.06.2024, 16.00 Uhr
Wo:
VHS Bergheimer Str. 49, A.1.9
Nr.:
T04304024
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
Workshop: Urlaub für einen Tag
Wann:
Sa. 02.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04304008
Status:
Kurs abgeschlossen
Workshop: Ziele erreichen, Veränderungen meistern
Wann:
Sa. 08.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04304007
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga - Kraft der Gelassenheit
Wann:
Do. 25.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04301024
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga - Meditation für den Rücken
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04301025
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Ruhe, Kraft und Gelassenheit
Wann:
Mi. 24.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301026
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba-Fitness - für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Best Ager
Wann:
Mi. 24.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Pascalgymnasium Turnhalle
Nr.:
T04302003
Status:
Anmeldung auf Warteliste


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