Gesundheit & Sport

Gesünder und aktiver leben mit der VHS!

Programmbereichsleiterin: N.N.

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Wir beraten Sie gerne über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen.

Gesundheit & Sport

Gesundheit & Sport

Seite 1 von 3
Seiten blättern
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Aquafitness im Flachwasser
Wann:
Mo. 22.01.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Hallenbad Lehrschwimmbecken Wevelinghoven Heyerweg 12
Nr.:
T04303010
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness im Flachwasser
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Hallenbad Lehrschwimmbecken Wevelinghoven Heyerweg 12
Nr.:
T04303011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aus der Welt der Currys
Wann:
Do. 25.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
Nr.:
T04305004
Status:
Anmeldung möglich
Basisküche: Das perfekte Risotto
Wann:
Di. 19.03.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
Nr.:
T04305002
Status:
Kurs abgeschlossen
Beweglich bleiben 75+
Wann:
Di. 23.01.2024, 10.45 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04303002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Boot fahren!
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Auerbach-Haus (Stadtparkinsel); oben rechts
Nr.:
T04308001
Status:
Anmeldung möglich
Das Dessert - der krönende Abschluss einer Mahlzeit!
Wann:
Di. 04.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
Nr.:
T04305006
Status:
Anmeldung möglich
Eine Reise durch Frankreich - Von der Normandie bis zur Côte d’Azur
Wann:
Di. 07.05.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
Nr.:
T04305005
Status:
Anmeldung möglich
Farb-, Stil-, Image-, Brillen- und Bekleidungsberatung
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Standort 2.OG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04300002
Status:
Kurs abgeschlossen
Farb-, Stil-, Image-, Brillen- und Bekleidungsberatung
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 4 oben
Nr.:
T04300003
Status:
Anmeldung möglich
Feierabendgerichte
Wann:
Di. 06.02.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
Nr.:
T04305001
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit und aktiv 70+
Wann:
Do. 25.01.2024, 14.30 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04303003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit und beweglich 65+
Wann:
Di. 23.01.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04303001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Yoga
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04301022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Yoga
Wann:
Di. 23.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
Nr.:
T04301023
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
Nr.:
T04303014
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
Nr.:
T04303015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Golf-Schnupperkurse im Golfclub Erftaue
Wann:
So. 07.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Golfclub Erftaue
Nr.:
T04308003
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.15 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301019
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Entspannt ins Wochenende
Wann:
Fr. 23.02.2024, 14.30 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301020
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga Sanft
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301017
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga Sanft
Wann:
Mi. 24.01.2024, 10.45 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301018
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hoop-Dance
Wann:
Mi. 28.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Wilhelm-von Humboldt-Gesamtschule Orken
Nr.:
T04302009
Status:
Anmeldung möglich
Italien - Eine Urlaubserinnerung
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
Nr.:
T04305003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Iyengar Yoga für gut Geübte
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
Nr.:
T04301027
Status:
Anmeldung auf Warteliste


Seite 1 von 3
Seiten blättern