Gesünder und aktiver leben mit der VHS!
Programmbereichsleiterin: N.N.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Wir beraten Sie gerne über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen.
Gesundheit & Sport
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Aquafitness im Flachwasser |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 16.15 Uhr
|
Wo:
Hallenbad Lehrschwimmbecken Wevelinghoven Heyerweg 12
|
Nr.:
S04303010
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Aquafitness im Flachwasser |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Hallenbad Lehrschwimmbecken Wevelinghoven Heyerweg 12
|
Nr.:
S04303011
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Beweglich bleiben 75+ |
Wann:
Di. 12.09.2023, 10.45 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04303002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Farb-, Stil-, Image-, Brillen- und Bekleidungsberatung |
Wann:
Mi. 08.11.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 4 oben
|
Nr.:
S04300007
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Feierabendgerichte |
Wann:
Di. 17.10.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
|
Nr.:
S04305007
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Fit und aktiv 70+ |
Wann:
Do. 14.09.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04303003
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Fit und beweglich 65+ |
Wann:
Di. 12.09.2023, 9.30 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04303001
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness Yoga |
Wann:
Di. 12.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04301021
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness Yoga |
Wann:
Di. 12.09.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04301022
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Französische Küche |
Wann:
Di. 19.09.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche D.0.2
|
Nr.:
S04305004
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
|
Nr.:
S04303014
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
|
Nr.:
S04303015
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser |
Wann:
Sa. 16.09.2023, 8.15 Uhr
|
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
|
Nr.:
S04303016
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser |
Wann:
Sa. 16.09.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Schlossbad Grevenbroich
|
Nr.:
S04303017
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha Yoga Sanft |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04301011
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Hatha Yoga Sanft |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 10.45 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04301012
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Informationsabend zum Thema Wassersportführerschein |
Wann:
Mo. 20.11.2023, 18.45 Uhr
|
Wo:
VHS Bergheimer Str. 49, A.2.6
|
Nr.:
S04308001
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Italienische Landküche |
Wann:
Di. 26.09.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche D.0.2
|
Nr.:
S04305005
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Iyengar Yoga für gut Geübte |
Wann:
Mi. 13.09.2023, 19.15 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
|
Nr.:
S04301027
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Just Dance |
Wann:
Di. 12.09.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
|
Nr.:
S04302007
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Let´s Dance! (1) - für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 12.09.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Alte Feuerwache, Saal, Schloss-Straße 12
|
Nr.:
S04302009
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Let´s Dance! (2) - für Fortgeschrittene |
Wann:
So. 17.09.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
Alte Feuerwache, Saal, Schloss-Straße 12
|
Nr.:
S04302010
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Mann kocht! |
Wann:
Mo. 30.10.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche D.0.2
|
Nr.:
S04305011
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Meditationskurs für Anfänger |
Wann:
Mo. 11.09.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Bergheimer Str. 49, A.2.8
|
Nr.:
S04301001
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Meditationskurs für Anfänger |
Wann:
Mo. 06.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Bergheimer Str. 49, A.2.8
|
Nr.:
S04301002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|