Gesünder und aktiver leben mit der VHS!
Programmbereichsleiterin: N.N.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Wir beraten Sie gerne über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen.
Gesundheit & Sport
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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Aquafitness im Flachwasser |
Wann:
Mo. 22.01.2024, 16.15 Uhr
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Wo:
Hallenbad Lehrschwimmbecken Wevelinghoven Heyerweg 12
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Nr.:
T04303010
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aquafitness im Flachwasser |
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.00 Uhr
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Wo:
Hallenbad Lehrschwimmbecken Wevelinghoven Heyerweg 12
|
Nr.:
T04303011
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Aus der Welt der Currys |
Wann:
Do. 25.04.2024, 17.30 Uhr
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Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
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Nr.:
T04305004
|
Status:
Anmeldung möglich
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Basisküche: Das perfekte Risotto |
Wann:
Di. 19.03.2024, 17.30 Uhr
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Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
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Nr.:
T04305002
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Status:
Kurs abgeschlossen
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Beweglich bleiben 75+ |
Wann:
Di. 23.01.2024, 10.45 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
|
Nr.:
T04303002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Boot fahren! |
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.15 Uhr
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Wo:
Auerbach-Haus (Stadtparkinsel); oben rechts
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Nr.:
T04308001
|
Status:
Anmeldung möglich
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Das Dessert - der krönende Abschluss einer Mahlzeit! |
Wann:
Di. 04.06.2024, 17.30 Uhr
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Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
|
Nr.:
T04305006
|
Status:
Anmeldung möglich
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Eine Reise durch Frankreich - Von der Normandie bis zur Côte d’Azur |
Wann:
Di. 07.05.2024, 17.30 Uhr
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Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
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Nr.:
T04305005
|
Status:
Anmeldung möglich
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Farb-, Stil-, Image-, Brillen- und Bekleidungsberatung |
Wann:
Do. 14.03.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
VHS Standort 2.OG, Wilhelmitenstr. 10
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Nr.:
T04300002
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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Farb-, Stil-, Image-, Brillen- und Bekleidungsberatung |
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 4 oben
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Nr.:
T04300003
|
Status:
Anmeldung möglich
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Feierabendgerichte |
Wann:
Di. 06.02.2024, 17.30 Uhr
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Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
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Nr.:
T04305001
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Status:
Kurs abgeschlossen
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Fit und aktiv 70+ |
Wann:
Do. 25.01.2024, 14.30 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
|
Nr.:
T04303003
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Fit und beweglich 65+ |
Wann:
Di. 23.01.2024, 9.30 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
|
Nr.:
T04303001
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Fitness Yoga |
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
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Nr.:
T04301022
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Fitness Yoga |
Wann:
Di. 23.01.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben
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Nr.:
T04301023
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Schlossbad Grevenbroich
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Nr.:
T04303014
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining im Flachwasser |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.45 Uhr
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Wo:
Schlossbad Grevenbroich
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Nr.:
T04303015
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Golf-Schnupperkurse im Golfclub Erftaue |
Wann:
So. 07.04.2024, 11.00 Uhr
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Wo:
Golfclub Erftaue
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Nr.:
T04308003
|
Status:
Plätze frei
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Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 22.01.2024, 17.15 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
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Nr.:
T04301019
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga - Entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 23.02.2024, 14.30 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
|
Nr.:
T04301020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hatha Yoga Sanft |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.00 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
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Nr.:
T04301017
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Status:
fast ausgebucht
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Hatha Yoga Sanft |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 10.45 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
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Nr.:
T04301018
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Hoop-Dance |
Wann:
Mi. 28.02.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Turnhalle Wilhelm-von Humboldt-Gesamtschule Orken
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Nr.:
T04302009
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Status:
Anmeldung möglich
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Italien - Eine Urlaubserinnerung |
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
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Wo:
Wilhelm von Humboldt Gesamtschule, Standort Parkstr. Küche
|
Nr.:
T04305003
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Iyengar Yoga für gut Geübte |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.15 Uhr
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Wo:
VHS Standort UG, Wilhelmitenstr. 10
|
Nr.:
T04301027
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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