Kursdetails

Gesünder und aktiver leben mit der VHS!

Programmbereichsleiterin: N.N.

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Wir beraten Sie gerne über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen.

Kursdetails

T04302011 Just Dance

Eine Intention kann ein Wille, ein Ziel oder auch Motivation sein. Die Intention dieses Kurses ist der Wille, Menschen einen Ort geben zu können, welcher der Stressreduzierung und der Lebensfreude dient. Es ist der Wille, etwas Gutes für Andere zu tun und jemanden zufrieden und entspannter nach Hause gehen zu lassen, wie auch die Motivation, zu zeigen, dass man in jedem Alter noch Spaß am Tanz haben kann. Eine entspannte Atmosphäre, nette Leute und tolle Musik verhelfen dem Ganzen dabei.

Kursort




Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
23.01.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
30.01.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
06.02.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
20.02.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
27.02.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
05.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
12.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
19.03.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
09.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE
Datum:
16.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Erasmus-Gymnasium; ALTE TURNHALLE

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