Kursdetails
S04303001 Fit und beweglich 65+
| Beginn | Di., 12.09.2023, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 46,40 € |
| Dauer | 12 x 60 Minuten |
| Kursleitung |
Beate Thelen
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| Bemerkungen | Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit bequemen Turnschuhen oder Stoppersocken (Antirutschsocken) und bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. |
Möchten Sie weiter beweglich bleiben oder wieder werden? Unter geschulter Anleitung wird Ihr Halteapparat stabilisiert, gekräftigt, gedehnt und Ihre Koordination trainiert. Sie erproben am Ende der Stunde alltagstaugliche Entspannung. Die gleichgesinnte Gemeinschaft, der feste Termin und die damit gewonnene Lebensqualität unterstützen ihr Wohlbefinden!
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
12.09.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
19.09.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
26.09.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
17.10.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
24.10.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
31.10.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
07.11.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
14.11.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
21.11.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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Datum:
28.11.2023
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44, Tanzraum
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