R04301025 Neu: Workshop: Yin und Yang, Yoga in aktiver und passiver Qualität zum Ausgleich der Energien im Körper und im Geiste...

Ein Workshop bei dem wir gemeinsam unseren Körper mit Hilfe unseres Atems und Asanas (Yogahaltungen) aktivieren und mit Yin Yoga und Meditation passiv dehnen und in die Ruhe und Entspannung bringen wollen... Ein bisschen Yogaerfahrung ist von Vorteil aber nicht zwingend nötig. Ich freue mich auf dich und eine kleine Auszeit...?